Glutamine-SR

A Glutamina é o aminoácido mais abundante presente em nosso organismo.
Ela é  utilizada  pelo  tecido muscular, pelo  sistema  imunológico  e  cerca  de  70%  pelo  sistema digestivo.

Durante períodos de  treinamento  intenso, as concentrações plasmáticas deste aminoácido podem se declinar e nosso corpo não tem capacidade  de  produzi-lo  suficientemente.  Isto  pode  resultar  no  esgotamento  dos níveis  de  glutamina  em  nossos  músculos  e  desta  maneira  causar sérios danos  no tecido muscular e na imunidade, causando o overtraining.

A  suplementação  com  2 a 6g por dia  de glutamina  pode  aumentar  em  400%  as  concentrações plasmáticas  do  hormônio  do  crescimento  (GH), consequentemente sua massa muscular e a perda de gordura.      O suplemento pode ser ingerido em qualquer momento do dia, sendo  que  os  mais  importantes  são,  logo  após  o  treino  de musculação e antes de dormir. De preferência misturada com  suco,  para  aumentar  a  secreção  de  insulina,  facilitando  o transporte do nutriente para dentro da célula muscular.    Devido ao desenvolvimento da alta tecnologia de absorção,  Time- release, a Glutamine-SR apresenta absorção de 100%   aumentando os efeitos anabólicos/ anti-catabólicos e otimizando o crescimento e a recuperação muscular.

 

Dentre as ações multifuncionais da glutamina estão:

• Crescimento e diferenciação celular;
• Atua  como  fonte  de  energia  para  as  células  de  rápida proliferação;
• Previne  a  deterioração  do  intestino,  além  de  normalizar  a permeabilidade e integridade do mesmo;
• Atua como  veículo para  transporte de nitrogênio, além de manter seu saldo sempre positivo;
• Tem  importância  fundamental  no metabolismo energético, na síntese protéica;
• Ajuda  na  entrada  de  aminoácidos  para  dentro  das  células  musculares  permitindo  uma  boa recuperação pós-treino;
• Aumenta a síntese do colágeno;
• Atua no sistema imunológico, aumentando a resistência à infecção por melhora da função fagocitária;
• Age como precursora da ureogênese hepática;
• Diminui a produção de radicais livres impedindo a queda de agentes antioxidantes.

 

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